NÍCOLAS  JANOVIK

Quem está praticando é o centro do treinamento: se você tem um objetivo específico, o treino que você realiza deve contemplar esse objetivo. Se você precisa desenvolver maior mobilidade, força e resistência, é necessário ter uma estrutura de treinamento que vise a progressão tanto na execução dos movimentos como no ganho de força. Cada aluno possui um foco e se movimenta de forma peculiar. Sempre consideramos isso para estruturar o treino!"

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O nosso crescimento se deu de forma constante, ano a ano. No final de 2021 e início de 2022, passamos pela nossa última expansão: com um total de 220m², o novo estúdio conta com um espaço de 140m² de treino, salas para consultas nutricionais e sessões de fisioterapia, vestiário equipado com ducha e cabines individuais e secadores. Somos um local com uma das melhores estruturas da região para um treino completo, estruturação de plano alimentar condizente com o teu objetivo e tratamento para lesões, dores e ajustes pontuais.