Nessa avaliação, além das medições de massa corporal e altura, são realizadas medições de dobras cutâneas (espessura da gordura subcutânea e da pele), de perímetros e de estrutura óssea. Suas informações são usadas para cálculos de sua composição corporal (adiposidade, músculo e outros componentes) e de sua saúde. Conhecer os seus resultados é importante para um planejamento adequado de exercícios, além disso, é possível monitorar suas condições estéticas e de desempenho.